모난 일상

1. 운동 달리기를 시작했다. 5월은 매주 3-4회는 달린 것 같다. 처음 달렸을 땐 심박수가 200 가까이 올라가면서 굉장히 힘들어서 낙담했으나 꾸준히 달리니 150내외를 유지하면서 달릴 수 있게 되었다. 그래봤자 하루에 3.5Km 정도밖에 달리지 않지만, 운동의 효과는 굉장했다. - 확실히 체력이 증진되었다. 출근하기 전에 달리면 어떨지 궁금해서 해보았...

"내가 사랑한 모든 것이었는데" 콰지모도는 클로드를 죽이고 한 마디 내뱉는다. "되다만 것"으로 살면서 추한 외모 탓에 광인절의 교황으로 '추대'받으며 얻은 관심에 어쩔 줄을 모르던 삶. 클로드는 자신의 동생에게 자비가 닿길 바라며 콰지모도를 거두었다. 어쩌면 콰지모도는 처음부터 모종의 역할을 위해 삶의 기회를 얻었음을 알았을지도 모른다. 그래서 그는 어두...

미디어 열심히 들여다보면, 개인은 낱낱이 조각나서 덩어리에 합쳐지고 모종의 '우리'나 '세대'만이 회자된다. 요즘 젊은이들은 어떠하고 늙은이들은 어떠하다는데, 오고가는 말에서 생동감 있는 목소리는 찾기가 어렵다. 하나 같이 '부자'를 열망하고 일상의 지루함을 견디거나 과열된 경쟁사회에서 이탈하여 "일하기를 거부한 채" 방에서 나오지를 않는다는데 정말로 그들...

우리집 강아지 최고야

태연한 삶이 가장 멋있다고 생각했다. 말 그대로 “간지”나는 모습이라고. 세상 그 어느 것에도 진득한 욕망을 품지 않고서 선선하게 매일을 보내는 일상이 탐났다. 경탄할 일에도 침묵하고 감회로울 장면에도 덤덤하며 모두가 울거나 웃을 때에 굳게 다문 입술에 어디를 응시하는지 모를 눈으로 사는 것이 제일이라고 여겼다. 그러니까, 나는 매일을 욕망을 버리는 연습으...

* <독일 사람들의 시간 관리> 중 다음을 참고하여 반영함 32 4가지 영역으로 나누기 육체, 건강/ 감각, 문화/ 가족, 사회/ 성취, 일 * 그 날 이루어야 하는 가장 중요한 목표를 10단계로 나누어 계획을 짤 수 있도록 칸 수정 시간별 기록란을 모토란으로 수정 <예시>

1) 가로형이고, 본문은 두 단으로 나누어 내용이 한 눈에 들어오게 만들었습니다. 개인적으로 가로형이 필기하기에 더욱 편했어요. 2) 오른쪽 공간은 용어, 개념, 모르는 단어 등을 쓰는 곳입니다. 코넬식 노트는 왼쪽에 정리할 부분이 있는데 필기할 때 불편해서 오른쪽으로 옮겼습니다. 시선을 방해하는 것도 거슬렸고요. 3) 하단의 두 줄은 질문을 씁니다. 두 ...

* 하루 마무리를 오전 8시로 잡고 일과를 보내기로 함. -> 놀고 싶거나 해야할 일이 남으면 취침시간을 뒤로 미루는 자신을 발견해서 변화를 줌. * 친구의 조언을 참고하여 구획별로 시간을 기록하는 칸을 만듦. 날짜, 하루 목표, 하루 명언, 중요하거나 급한 일로 해야할 일 분류, 습관 점검, 식사 기록, 노트 및 아이디어, 타임로그(오른쪽 칸은 집중...

제가 만들어서 그런지.. 너무 단순합니다만 공유합니다. 날짜, 하루 목표, 하루 명언, 중요하거나 급한 일로 해야할 일 분류, 습관 점검, 식사 기록, 노트 및 아이디어, 타임로그(오른쪽 칸은 집중도 기록. 집중했으면 동그라미 보통이면 세모 못했으면 엑스), 5분 일기

하루님(https://blog.naver.com/haru_526/221491788360)이 공유해주신 포맷에 1-3-5방식을 추가했습니다(https://docs.google.com/document/d/1Qxcc-LbN8wB8IuQ4bFMgbwSq3ErYvzppJQa09yRL2W0/edit).

너무 많은 단어가 얽힌다. 무슨 말인지 알아차라기도 전에 다른 말에 사람들의 시선은 옮겨갔고, 나는 지나간 말을 겨우 붙들고서 상황을 판단하려 애쓴다. 차라리 생각을 하지 말아야 하는지 고민하던 차에 또 다음 단계로 넘어간다. 그래서 트위터 타임라인을 이제 정독하지 않는다. 어쩌다 눈에 들어오면 그 정보만 본다. 짧은 글이라면 자극적이어야 기억에 남는다. ...

2016년 여름에 쓴 글. 리베카 솔닛의 책을 읽고

아래는 내가 꾸준히 목소리를 높이는 이유가 드러나는 글이다. 지난 3월 쯤부터 트위터를 시작했고, 하고자 하는 말을 하기 위해 손가락을 움직였다. 나는 남성의 눈치를 보지 않고 말하는 공간이 신났다. 들어와도 무시했다. 그런데 이젠 같은 여성의 말이 뒤따른다. 그 말의 꼬리를 따라갈까, 고민하다가 그 움직임이 실없이 끝남을 알기 때문에 망설임을 거둔다. 언...

사람은 자기밖에 모른다고들 한다. 나도 그렇다. 내가 의식적으로 하는 대부분의 일은 내게 원인이 있다. 굳이 읽은 책의 일부를 발췌하고, 자신의 경험을 정리해서 공유하는 이유는 내게 좋은 것, 남에게도 좋지 않을까하는 마음이 있어서다. 어릴 때 가장 듣고 싶은 말이 뭐냐고 물었다. 나는 "할 수 있다"는 말이 너무 고팠다고 말했다. 무엇을 해도 가난을 이유...